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12日

今夜

伊集院からメール。

長太郎との個人練習で絞りこんだ本日の水族館ココロデーの候補曲を送ってもらう。

常連のお客様がたくさん集まるココロデー用に、マンネリ防止の意味も込めて、かなり久々にやる曲も入っている。

うんうん、いいメニューだね。

楽しいライブになりそうです。

   

《昨日のアラジンキッチン》

・  ササミとブロッコリーと卵のサラダ

・  豆モヤシのカレー粉和え

・  ユーロホップ

豆モヤシブームはまだ続いていてね

カレー粉で和えたりマヨネーズで和えたりアレンジしながらほぼ毎日食べてます(笑)!

♪(v^_^)v

今夜のライブ、

リメオナは21:00頃登場です。

来てねー。